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⊙ Sekhem-Seichim-Reiki (簡稱SSR) 個案服務
 
::: 心 得 分 享 :::

釋放是一件很舒服的事情,對自己的彆扭有更深一層的瞭解

雖然過程很地動天驚

很認真去觀察自己的狀況,覺察到自己渴望討好人的心情,渴望立功立業的感受

渴望表現,渴望比他人更突出

 

知道了自己為什麼會渴望這些,然後看清這不是我要的

 

被人誤會的感受不是很好,渴望解釋,卻思考我渴望解釋什麼呢?

解釋我不是這樣子的?那我又怎麼定義我自己是怎樣的呢?

解釋對方對我的感受是他自己的投射?不過本來就是他自己的投射,我又何需解釋什麼?

突然釋懷了,就像是看見這個遊戲的荒謬,跟自己渴望的荒謬

 

這幾天全然為家庭活著,想到父親,我怒吼著大罵著,卻其實真正心疼著

我知道我會成為跟父親一樣彆扭的人並不是他的責任

我選擇成為這樣的人所以來到了這個世界,選擇了這個父親

我完全複製了父親的個性,積極與詳細,彆扭與關心

然後在我長大後,我才認清這不是我,父親也不只是個父親

 

看見自己的矛盾,看見自己的彆扭,看見自己的口是心非

然後看見自己不需要矛盾,看見自己不需要彆扭,看見自己不需要口是心非